Funkcionális- és rehabilitációs szakembereink


Csapatunk olyan elhivatott szakemberekből áll, akik a mozgás örömét, az egészség megőrzését és a gyors, biztonságos regenerációt tartják szem előtt. Legyen szó teljesítményfokozásról, erőnlét fejlődésről, sérülés utáni felépülésről vagy egyszerűen a mozgásminőség javításáról, nálunk biztos kezekben vagy. Szakembereink személyre szabott figyelemmel és korszerű módszerekkel támogatják céljaid elérését – a te tempódban, a te igényeid szerint.

Ismerd meg őket!

Zsidákovits Péter - vezetőedző • teremvezető – ReBell GYM

Végzettségek

Fitnesz Instruktor (MOVELAB):
  • STRONGEVITY METHOD KETTLEBELL Instruktor
  • Buteyko Clinic légzés Instruktor
  • KAATSU Specialista
Nemzetközi Masszázs Akadémia: Gyógy- és Sportmasszőr Oriolus-Med képzések:
  • Fascia Training alap és haladó
  • FDM 1-2-3
  • Flossing terápia
  • Vagus terápia
  • SMR henger

„Több mint egy évtizede foglalkozom a mozgás és a test hatékony működésének támogatásával. Masszőrként, mozgásterápiás szakemberként és funkcionális szemléletű edzőként abban segítek, hogy a hozzám fordulók jobban érezzék magukat a mindennapi terhelés során – legyen szó feszültségről, korlátozott mozgástartományról vagy teljesítménycsökkenésről.
A manuális technikákat (FDM, fascia fókuszú módszerek, flossing, SMR) modern eszközökkel és légzésoptimalizálással egészítem ki, mindig az egyéni állapothoz igazítva.
Ha célod a regeneráció, a mozgásminőség javítása vagy egyszerűen csak hatékonyabban szeretnél működni a napjaidban, szívesen segítek benne.”

Elérhetőség: +36 70 673 4607



Lencséné Juhász Réka - személyi edző

Végzettségek

  • Testnevelés és sport vmt Tanító szak-ME-CTFK
  • Sportedző ( Testépítés –fitness) -IWI Project Kft.
  • Személyi edző -IWI Projekt Kft.
  • Funkcionális Integratív Tréner- IWI Project Kft.
  • Level 1. edzői képesítés – Thor
  • Életmód és táplálkozási tanácsadó
  • Menopause 360 edzői képzés

„Testnevelőként és 10 éves edzői tapasztalattal abban hiszek, hogy a sport megoldás mindenre: öröm, bánat, betegség, egészség, prevenció, depresszió, önbizalom …bármiről legyen is szó.

A felénk kínált rengeteg online-offline edzésmódszer között viszont nehéz eligazodni és megtalálni a számunkra megfelelő/hatékony megoldást.

Ebben tudok segíteni Neked:
Jobb közérzet, stressz csökkentés, fogyás, izomépítés, alakformálás.
Funkcionális szemléletű edzőként azokat a nőket is támogatom, akik nem csak edzeni akarnak, hanem érteni is szeretnék a testük működését. A 40–50+ korosztályban kifejezetten a menopauza körüli változásokkal küzdőknek segítek visszavenni az irányítást az energiájuk, a testsúlyuk és a hormonális egyensúlyuk felett. Olyan rendszert építünk, ami nem tüneteket fed el, hanem helyrerakja a test működését és visszahozza az erőt. A célom, hogy ez az életszakasz ne visszalépés legyen, hanem egy új, stabilabb és magabiztosabb időszak kezdete.
Ismerd meg önmagad, told ki a határaid, figyeld a tested, annak jelzéseit/változásait és tudatos munkával, edzői támogatással, Rád szabott módszerekkel érd el a kitűzött célod! Fordulj hozzám bizalommal!” ”

Elérhetőség: +36 20 453 5506



Hortobágyi Gábor - Rebellgym edző

Végzettségek

  • Sport edző - testépítés szakirány (Fitness company)
  • Funkcionális edzés alapjai (R-med)
  • Trx edző (R-med)
  • Gyógymasszőr (EFEB)
  • Kinesio tape (K-Active)
  • FDM (Oriolus-Med)
  • Vagus terápia (Oriolus-Med)

„Tudod, hogy szükséged van a mozgásra, de elveszve érzed magad a fitnesz eszközök és a konditermek világában? Szeretnél biztonságosan fejlődni, fejleszteni az egészségi állapotodat?

Bármi legyen a célod, megtaláljuk azt a megoldást, ami számodra a legjobb, hogy jó formába kerülj! Mivel mozgásszervi problémákkal is foglalkozom, komplexebben tudlak támogatni,m legyen szó akár derék, váll, könyök, térd vagy egyéb izom fájdalmakról.

Keress bizalommal!”

Elérhetőség: +36 20 491 9566



Ginovszkyné Kovács Nóra – fizioterápia, gyógytorna, gerinctorna

Végzettségek

  • Miskolci Egyetem Egészségtudományi Kar: gyógytornász-manuálterapeuta
  • Holisztikus Medicina Alapítvány - Semmelweis Egyetem: manuálterapeuta
  • Poxycling edző

„A holisztikus szemléletű gyógyítás híveként a teljes testi és lelki egyensúly helyreállítására törekszem. Munkám során mindig részletes állapotfelméréssel indítok, hogy pontosan megérthessem a problémát és a legmegfelelőbb kezelési tervet állíthassam össze. Célom, hogy a pácienseim ne csak átmeneti javulást tapasztaljanak, hanem valódi, hosszú távú eredményeket érjenek el.

Hiszem, hogy a testi-lelki harmónia elérése nem csak a problémák tüneti kezelése, hanem a megelőzés és a tudatos életmód kulcsa is. Ha úgy érzi, hogy egy személyre szabott megoldásra van szüksége a gyógyuláshoz vagy a teljesítményének javításához, bátran keressen meg.”

Elérhetőség: +36 30 190 2410



Király Zsolt Fallabda edző

„Abban a szerencsés helyzetben voltam, vagyok, hogy a legjobbaktól tanulhattam, tanulom a Squash mesterfogásait. (Shakeel Khan, Krajcsák Márk 14 szeres magyar bajnok)

Abban tudok neked segíteni, hogy jobb játékos legyél, mint aki most vagy és közben jól szórakozz!
Lépj a segítségemmel szinteket! Várlak a pályán!”

Elérhetőség: +36 20 537 6321



Sági Dorottya – Pilates, BodyShape, PilatesStretch

„16 évvel ezelőtt döntöttem úgy, hogy a fitness-sport nem csupán hobbi lesz számomra, hanem életmód és hivatás. Ahogy sok másban, ebben sem elég pusztán jónak lenni – mindig újat, valami pluszt kell mutatni. A fejlődés iránti töretlen elkötelezettség vált a munkám gerincévé.
Minden órámat stabil anatómiai tudásra építem. Nem elég számomra, hogy egy gyakorlat "jól néz ki" – fontos, hogy megértsük, mely izmok dolgoznak, hogyan hat az ízületeinkre, és miért végzünk egy-egy mozdulatsort. Így minden vendégem számára biztonságos, személyre szabott útmutatást tudok nyújtani, legyen szó kezdőről vagy haladóról, ezzel is elkerülve a sérüléseket.
A 3 fő elv:
- prevenció
- pontos anatómiai ismeretek
- megújulás ”

Elérhetőség:
instagram: dorkasagi
email: info@sagidorka.hu
https://sagidorka.hu



Szőllős Szabolcs – Burn & Build

„Több mint 30 éven keresztül versenyszerűen kosárlabdáztam, ahol az erőnléti és köredzések végigkísérték a pályafutásomat. A sport megtanított a kitartásra, a fegyelemre és a csapat erejére. Testépítés-fitness sportoktatóként ezt a szemléletet hozom az edzéseimbe: biztonságos, hatékony és támogató légkörben segítek fejlődni. ”

Elérhetőség: +36 20 537 6321



Stadlinger Edit – Zumba

„A tánc és a mozgás mindig is fontos része volt az életemnek. Sportmúltamat szertornával kezdtem, ami megalapozta a mozgás iránti szeretetemet és a testtudatomat. Később a tánc világában találtam meg igazán önmagam, különösen a bachata és a zumba stílusokban.
A Zumba óráimon a jó hangulat, az energia és a felszabadult mozgás áll a középpontban. Hiszem, hogy a sport nemcsak a testnek, hanem a léleknek is feltöltődés. Célom, hogy mindenki jól érezze magát az órán, kikapcsolódjon a mindennapokból, és örömmel mozogjon.
Szeretek embereket motiválni, energiát adni nekik, és megmutatni, hogy a mozgás lehet egyszerre szórakoztató, felszabadító és közösségi élmény. ”

Elérhetőség: +36 30 550 3603



Horváth Evelin – Jóga

„Az óráimon az Iyengar-jóga módszerével dolgozom, amely a pontos igazításra, a tudatos jelenlétre és a részletek figyelmes gyakorlására épül. A gyakorlás során segédeszközöket is használunk, amelyek támogatják a helyes kivitelezést, így a test biztonságosan és hatékonyan tud erősödni.
Fontos számomra, hogy mindenki a saját tempójában, stabil alapokra építve fejlődjön.
Célom, hogy tanítványaim a jóga gyakorlásán keresztül stabilitást, egyensúlyt és belső nyugalmat találjanak ”

Elérhetőség: +36 30 277 6889



Nagy Anna – Funkcionális köredzés, Full-Kondi

Végzettségek

  • WALKenergie oktató
  • Csoportos Fitness Instruktor (IWI Nemzetközi Fitness Iskola)
  • Személyi edző (IWI Nemzetközi Fitness Iskola)

„Százhalombattán élek és a “civil" foglalkozásom mellett a mindennapi sport elengedhetetlen része az életemnek. A futás, a full-kondi edzés és a WALKenergie jelentik számomra a napi mozgást. 5 éve végzek edzői tevékenységet, fontos számomra az odafigyelés, biztonság, pontos, precíz segítés.”

Elérhetőség: +36 30 354 1716



Kovács Anikó – Streching & Mobility, Full Body Training

Végzettségek

  • Szent István Egyetem – Élelmiszermérnök PhD (2025)
  • IWI Nemzetközi Fitness Iskola – Csoportos Fitness Instruktor (2020)
  • IWI Nemzetközi Fitness Iskola – FitFight® Instruktor (2020)
  • IWI Nemzetközi Fitness Iskola – Személyi edző (2021)
  • Életmód és táplálkozási tanácsadó (2020)

„Kiskorom óta sokat sportolok, kezdetben úsztam, majd a középiskolában és az egyetemen röplabdáztam. Már középiskolában is sokat foglalkoztam a táplálkozással és nagyon érdekelt az egészséges életmód, ami arra ösztönzött, hogy az élelmiszermérnök pályát választottam, mint fő hivatást. Viszont, hogy komplexen tudjak segíteni másoknak az egészséges életmód felé vezető úton, a mozgás terén is bővíteni szerettem volna tudásom. Így 2020-ban elvégeztem az aerobic oktató képzést, majd utána 2021-ben a személyi edző képzést, annak érdekében, hogy minél szélesebb körben és átfogóbban tudjak segíteni másoknak.

Akár kezdő vagy, akár haladó bátran gyere csoportos óráimra, amelyeken megdolgoztatunk minden izom csoportot mindemellett pedig a jó hangulat is garantált. ”

Elérhetőség: +36 30 97 29107



Csaba Anikó – csoportos fitnesz instruktor

  • funkcionális köredzés
  • alakformáló edzés
  • aerobik/step-aerobik edző
  • pilates-gernic tréning
  • zumba

„Élj szívvel, nevess, szeress, táncolj! Szeretettel várom régi és új, tornázni, mozogni vágyó vendégeimet! Nőket és férfiakat egyaránt❗️”

Elérhetőség: +36 70 414 8407